Ce dimanche 13 Novembre l'Atelier du Tai Chi vous propose une matinée de pratique pour explorer les rouages du corps !
Des exercices en toute simplicité qui visent d'abord à le libérer de ses entraves...
Au programme ce dimanche matin : des exercices assis, des auto-massages taoïste et de la méditation.
Accessible aux débutants tout azimut ;)